Emotional-mentale Begleitung beim Kinderwunsch

Stress statt Gelassenheit -Lassen Sie es gar nicht erst soweit kommen:

Stressmanagement

• Konfliktbewältigung und Entspannungstechniken
• Betriebliche und private Belastungssituationen
• Individuelle Strategien zum Stressabbau

Regeneration

• Körperwahrnehmung
• Erholsamer Schlaf / Schlafhygiene
• Tiefenentspannung

Prävention

• Förderung der Gesundheit (Ernährung, Bewegung, Entspannung)
• Fruchtbarkeitsmassage nach Birgit Zart
• Körperreisen und Stärkung des Selbstwertes